健康関連が好きだったようだ

よく、好きなことは難なくやってるとか、
当たり前にやってるなんて聞いて。
私はそんなのないなーなんて思ってたんです。
好きなことを仕事にしてるってめっちゃ憧れてた。
あの没頭して、楽しそうな感じ。

が、ずっと私が気になると動いたり、
申し込んだり、やってみたりしてることってなんだろか?って考えてみると。

自分の体が楽になること、
でも美味しかったり、楽しかったり、
続けることが苦痛にならないこと。
きちんと結果が出ること。

こんなことに興味があったんだなーと
やっと腑に落ちた。

それはロルフィングだし、
月曜断食もそうだし、
美味しく発酵だったり、美味しい食べ物や、
苦手と思ってたズンバが楽しかったり、
気持ちの良いリュードゥリューのランジェリーだったり、
あきさんの整体やあきさんに習い始めたレイキとか。
生活の中での呼吸のお話とか。
なんだかんだと好きなもの。

他にも健康関係やってきたけど、
楽しくとか、美味しくとか、楽にいけるのは
続けられるのだ。
苦行のようなものは私は続けられない。。

コーヒーも好きだし、ポテチも好きだけど、
その分健康的なことも楽しいことをすることで、
相殺して生活楽しむのが私っぽいようだ。

Bodywork Roomなかゆくい HP: http://rolfing-nakayukui.net

ストラクチュラルインテグレーション(90分):13,000円

ストラクチュラルインテグレーション体験(30分):4,500円

営業時間:10時~20時

完全予約制

場所:東京都福生市(拝島駅)、西荻窪、自由が丘


身体と姿勢を整えると人生も変わる

身体も変われば人生も変わる。 筋膜から身体を整えるロルフィングのセッションをしています。 身体のことから、生活、思考など興味あることを綴ります

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