お腹の塊を認めてあげてみた。


先月、根っこのように残っているわずかな生理痛をフォーカシングしてみた。

なんだろう、このお腹の奥にある変な塊。

それを意識して、感じてみる。


んで、出てきたのが

「やっぱり女子的に生きたいのよ」

ってことでした。

背が高いやら、その雰囲気やらで閉ざしてきた、蓋をしてきた女子的部分。

でも変なところで出てきてしまういやな女性的な部分。


それでは、女子的なところを今からやってやろうじゃないかと

まずは髪を巻いたりしてみています。

そしたら痛みが落ち着いてきた。

おなかに感じていた塊が柔らかくなった気がしてます。


ロルフィングもからだの感覚や変な違和感などに

気が付いて、解いていくので、

色んなもやもやなどが楽になる可能性大ですよ。

違和感を見逃したり、気のせいにしないで認めてあげること。

めっちゃ大事です。


ロルフィングのセッション受付中。

Bodywork Roomなかゆくい HP: http://rolfing-nakayukui.net

ストラクチュラルインテグレーション(90分):12,000円

なかゆくいシングルセッション(60分):8,500円

ストラクチュラルインテグレーション体験(30分):4,000円

営業時間:10時~20時

完全予約制

場所:東京都福生市(拝島駅)、西荻窪、神楽坂


身体と姿勢を整えると人生も変わる

身体も変われば人生も変わる。 筋膜から身体を整えるストラクチュラルインテグレーション。 身体のことから、生活、思考など興味あることを綴ります

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