病気になる前に自分の身体を整えておく。
休息が必要な時に無理をせずに休める、 そんな風に気が付くことのできるからだ。
本当に大切なことだと実感しています。
無理をすることって、 社会的は評価されたりしますが、
度を越してしまうと感覚が麻痺して、 休みどころがわからなくなってしまう。
そして病気になったり、 倒れたりしてしまいます。
でも、本当に自分の人生を大切に生き抜くために、
身体を休ませるときは休み、 やるときは頑張れる。
自分の状態に気付きを持っていることって 強みになると思うのです。
ロルフィングのセッションを受けると
クライアントさんは身体の状態に気が付き始めます。
無理ができない身体になる と感じて、
それがだめなんじゃないかなんて思うかもしれないですが、
実は生活面においても 持続力のある、
本来の強いあなた自身が出せるのではないか!
そう思っていただきたいのです。
ロルフィングは単なるマッサージでもなく、
身体をそんな風に再教育していくボディワークです。
興味のある方はぜひぜひロルフィングを体験してみてくださいね。
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