30分一本勝負でも変わるのです

先日、体験出来てくださったクライアントさん。


お仕事で転んでしまうことが多く、呼吸が浅くなってしまっているように感じるとおっしゃっていて。

実際にお身体を見てみると背中側にあまり呼吸が入っていないように思えて、背面に緊張があったので、そこを中心に30分のセッションいたしました。


短時間だったけれど、背はぐんと高くなったようになり、呼吸もふわっと胸からお腹にかけてはいるようになっていて。

ご本人も楽になり呼吸が入るようになったとご感想をいただいた。


30分一本勝負なロルフィング体験セッションですが、短時間でも効果を感じていただけたようでとてもうれしかったです。


絶えず行っている呼吸が楽になったり、酸素の量が増えたり、呼吸が深くなることでリラックスしたりすれば、身体も緩んできます。

緊張していたあれこれが、改善したり。自分が見ていた見慣れたあれこれも変化するのではないでしょうか。


9月はロルフィングのセッション自体をキャンペーンでご提供中なので、まずは第1セッションで身体の変化を感じたい方にはお勧めです。

Bodywork Roomなかゆくい HP: http://rolfing-nakayukui.net

ストラクチュラルインテグレーション(90分):12,000円

なかゆくいシングルセッション(60分):8,500円

ストラクチュラルインテグレーション体験(30分):4,000円

営業時間:10時~20時

完全予約制

場所:東京都福生市(拝島駅)、西荻窪、神楽坂


身体と姿勢を整えると人生も変わる

身体も変われば人生も変わる。 筋膜から身体を整えるストラクチュラルインテグレーション。 身体のことから、生活、思考など興味あることを綴ります

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